会计学院举办“心语相连,朋辈领航”心理部骨干朋辈心理培训
发布时间:2024年10月23日 10:42 来源:kj 浏览次数:
本站讯 10月22日,ylzzcom永利总站线路检测在心语鑫愿心理工作站举办以“心语相连·朋辈领航”为主题的心理部骨干朋辈心理培训活动,通过培训赋能心理部骨干学生的心理健康水平,增强人际交往能力和沟通能力,为日后的学习、工作和生活打下坚实基础。
此次朋辈心理培训活动邀请学校大学生心理中心刘海霞老师授课,刘老师以提问的方式引发学生对加入心理部的思考,同学们纷纷踊跃发言,在回答问题的过程中感受到满满的成就感和满足感。
互动环节,学生们被分成四个小组,两两互拍肩膀说出“你真棒”,通过这种鼓励方式,学生们不仅能够很好融入氛围,还能激发学生的能力感,激发自信心。此外,活动还特别设计了“朋辈支持”环节,鼓励学生分享自己的经历和感受,从而建立起相互支持的朋辈力量,获得归属感。控制感、能力感、归属感,这三种感觉是成为一个真正有意义的人的秘诀。
活动最后,老师引导学生们进行课堂总结,强调了心理健康的重要性,倡导同学们要积累灵气,培养正气,变得大气,做一个真实有意义的人,同时鼓励大家在日常生活中持续运用所学的沟通技巧和情绪管理方法,学会迁移。
一位参与培训活动的学生表示:“通过参与此次活动,我更加深刻地意识到心理健康对大学生健康成长的重要性,也学到了很多实用的心理知识和技能。我希望能够将所学的知识和技能运用到日常生活中,帮助自己和他人。”(通讯员:逄英超 撰稿:孙子慧 审核:魏涛 梁倩 值班审核:成雪)